Polacy zakończyli I dzień ZIO bez medali. Bohaterami dnia byli Norwegowie: biegaczka Marit Bjoergen, która zdobyła swój czwarty złoty medal olimpijski i biatlonista Ole Einar Bjoerndalen - siódme złoto. Do niecodziennej sytuacji doszło w biegu panczenistów na 5000 m, gdzie na podium stanęło trzech Holendrów. Zwycięstwo odniósł faworyt Sven Kramer. Pierwszy złoty medal ZIO w Soczi wywalczył, w nowej konkurencji olimpijskiej, snowbordowym slopestyle'u, Amerykanin Sage Kotsenburg. Jazdę po muldach zdominowały kanadyjskie siostry Justine i Chloe Dufour-Lapointe, które zdobyły medale złoty i srebrny.